Monday, 12 Jun 2017

5 Makanan yang Harus Dikonsumsi Saat Puasa Ramadhan

Bulan puasa adalah bulan yang paling ditunggu-tunggu umat islam. Puasa memang berhubungan dengan makanan dan menahan diri. Lalu, apa saja makanan yang harus dikonsumsi sebanyak-banyaknya saat puasa berlangsung? Inilah beberapa daftar makanannya.
Sumber: http://lifestyle.liputan6.com/
Sumber: http://lifestyle.liputan6.com/

Kurma

Salah satu buah favorit saat bulan puasa adalah kurma, karena banyak memberikan tenaga serta menjadi sunah saat berpuasa. Tentunya konsumsi kurma yang baik akan membantu Anda mendapatkan tenaga secara cepat ketika berbuka puasa, dan menjaga kondisi badan tetap bugar ketika sahur menjelang.

Makanan yang Dibuat Sendiri

Banyak orang yang mengandalkan makanan instan saat sahur dan berbuka. Padahal akan lebih baik jika Anda memperbanyak konsumsi makanan rumahan yang dibuat sendiri. Itu karena keamanan bahan dan higienitasnya bisa terjamin, sesuai selera, plus tanpa bahan pengawet.

Similar Article

5 Makanan yang Harus Dihindari Jika Anda Ingin Hidup Sehat

Kita hidup bukan untuk makan, tapi makan untuk hidup. Maka d...

Tips Mudah Membuat Bahan Makanan Tetap Segar dalam Waktu yang Lama

Beberapa bahan makanan yang biasa dijadikan menu masakan bis...

Makanan yang Ternyata Beracun Jika Dipanaskan

Tidak sedikit orang, terutama para ibu rumah tangga untuk me...

Jangan Menghangatkan Makanan Ini Saat Sahur

Ingat! Tidak semua masakan bisa di hangatkan. Tahukah kamu a...

Manfaat Makanan Untuk Tubuh

Anda pasti membutuhkan makanan untuk menjalankan metabolisme...