Kita hidup bukan untuk makan, tapi makan untuk hidup. Maka d...
Monday, 12 Jun 2017
5 Makanan yang Harus Dikonsumsi Saat Puasa Ramadhan
Bulan puasa adalah bulan yang paling ditunggu-tunggu umat islam. Puasa memang berhubungan dengan makanan dan menahan diri. Lalu, apa saja makanan yang harus dikonsumsi sebanyak-banyaknya saat puasa berlangsung? Inilah beberapa daftar makanannya.
Sumber: http://lifestyle.liputan6.com/
Sumber: http://lifestyle.liputan6.com/
Kurma
Salah satu buah favorit saat bulan puasa adalah kurma, karena banyak memberikan tenaga serta menjadi sunah saat berpuasa. Tentunya konsumsi kurma yang baik akan membantu Anda mendapatkan tenaga secara cepat ketika berbuka puasa, dan menjaga kondisi badan tetap bugar ketika sahur menjelang.
Makanan yang Dibuat Sendiri
Banyak orang yang mengandalkan makanan instan saat sahur dan berbuka. Padahal akan lebih baik jika Anda memperbanyak konsumsi makanan rumahan yang dibuat sendiri. Itu karena keamanan bahan dan higienitasnya bisa terjamin, sesuai selera, plus tanpa bahan pengawet.




